炎症的定義

 

急性發炎（Acute Inflammation）

定義：身體對外來刺激（如細菌感染、外傷）迅速產生的短期反應。 

 

特徵：紅、腫、熱、痛，通常持續數天至數週。

 

作用：幫助清除病原體和損傷組織，促進癒合。

 

例子：割傷後的紅腫發熱、喉嚨感染時的疼痛腫脹。

 

 

慢性發炎（Chronic Inflammation）

定義：炎症反應持續時間較長，可能持續數月甚至數年，且常見於亞健康及慢性疾病狀態。 

 

特徵：症狀不明顯，常伴隨疲勞、疼痛、身體不適，且不易被察覺。

 

作用：長期炎症會破壞組織，誘發多種慢性疾病，如心血管病、糖尿病、肥胖、關節炎等。

 

例子：慢性關節炎、慢性腸炎、慢性疲勞症候群。

 

 

總結
急性發炎 是身體的保護機制，目的是清除病原體和促進癒合，是身體在短時間內快速反應的機制。

慢性發炎 是身體長期持續的發炎狀態，可能導致組織損傷和器官功能下降，是許多慢性疾病的潛在危險因素。

 

注意
慢性發炎的症狀可能不明顯，容易被忽視，但長期累積對身體的危害很大。
如果懷疑自己有慢性發炎的問題，應盡早尋求專業人員幫助並評估個人狀況，再規劃個人化處理方案，可以幫助降低慢性發炎帶來的風險。